
Søvn og træning for kvinder – sov bedre gennem alle livets faser
For mange kvinder er en god nats søvn ikke en selvfølge. Gennem livet møder vi perioder, hvor hormoner og store forandringer vender op og ned
Nordfjelds søvnblog er et sted, hvor vi deler tanker, tips og små historier om noget, vi alle har brug for: en god nats søvn. Her finder du inspiration, viden og varme råd, der kan hjælpe dig til at sove bedre og vågne med mere energi og overskud.

For mange kvinder er en god nats søvn ikke en selvfølge. Gennem livet møder vi perioder, hvor hormoner og store forandringer vender op og ned

Drømmen om hvide sandstrande i Thailand eller pulserende storbyliv i New York kan hurtigt blive overskygget af en ubuden gæst: jetlag. Den velkendte følelse af

Vækkeuret ringer. Du trykker på snooze-knappen, fast besluttet på at klemme bare fem minutter mere ud af natten. Men de fem minutter bliver til ti,

Føler du dig ofte træt, selv efter en fuld nats søvn? Eller er du en af dem, der fanger enhver forkølelse, der går sin runde

Du kender det sikkert. Klokken er 02:37, og du er vågen. Igen. Ikke på grund af en larmende nabo, men på grund af en indre

Kender du følelsen af at ligge vågen, selvom du er udmattet? Eller at ramme snooze-knappen igen og igen, fordi kroppen føles tung og uoplagt? Du

Følelsen af at være konstant bagud, en hjerne der føles som tåge, og en træthed, der ikke forsvinder, selv efter en lang weekend. Lyder det

Kløende øjne, en løbende næse og afbrudt søvn. Lyder det bekendt? Du er ikke alene. Næsten 1,5 millioner danskere døjer med allergi, og for mange

Den velkendte, summende fornemmelse i benene. En uimodståelig trang til at bevæge dem, lige når du endelig har lagt dig til at sove. Uro i
Oplev vores store udvalg af senge og tilbehør i vores flotte forretning. Vi står altid klar med professionel rådgivning til din nattesøvn.
Find os
Åbningstider
Mandag – Torsdag 10.00 – 17.30
Fredag 10.00 – 18.00
Lørdag 10.00 – 15.00
Søndag 11.00 – 15.00
Telefon +45 66 15 25 00
Email info@nordfjeld.dk